Pernah dengar istilah the early bird gets the worm?
Ternyata bukan cuma sekadar kata-kata. Secara ilmiah, pagi hari adalah waktu paling efektif untuk belajar, terutama bagi anak-anak. Di waktu inilah otak berada dalam kondisi paling segar dan siap menyerap hal-hal baru.
Manfaat belajar di pagi hari sering dianggap sepele, padahal bagi anak justru jadi kunci fokus, daya ingat, dan semangat belajar. Setelah tidur malam yang cukup, otak anak berada pada kondisi paling segar sehingga informasi baru lebih mudah dipahami dan diingat. Di bawah ini adalah tujuh alasan manfaat belajar di pagi hari yang bisa langsung lo rasakan efeknya di rumah.
Belajar di pagi hari membantu anak lebih fokus, lebih tenang, dan lebih produktif. Nah, berikut ini beberapa alasan kenapa pagi adalah waktu terbaik untuk belajar 👇
Manfaat Belajar di Pagi Hari bagi Anak — 7 Alasan Terbukti Otak Lebih Fokus
1) Manfaat belajar di pagi hari: otak paling siap menyerap informasi
Begitu bangun, kadar “mental energy” anak sedang tinggi. Inilah momen terbaik untuk aktivitas yang butuh konsentrasi, seperti membaca, berhitung, atau belajar coding. Hasilnya, materi lebih cepat nyantol dan retensi memori meningkat.
2) Manfaat belajar di pagi hari: suasana lebih tenang, distraksi minim
Pagi identik dengan lingkungan yang masih sunyi. Minim notifikasi, minim ajakan main, dan minim lelah. Kondisi ini bikin anak bisa fokus 100% pada tugas, sehingga waktu belajar lebih singkat tapi hasilnya maksimal.
3) Manfaat belajar di pagi hari: ritme biologis mendukung fokus
Banyak anak punya kronotipe “morning-inclined” secara alami. Artinya, sistem tubuh mereka memang lebih responsif di jam awal hari. Menyamakan jam belajar dengan ritme biologis merupakan strategi sederhana namun efektif.
4) Manfaat belajar di pagi hari: membangun disiplin & kebiasaan baik
Rutinitas pagi (bangun, sarapan, belajar) melatih manajemen waktu dan tanggung jawab. Kebiasaan kecil ini berdampak jangka panjang: anak lebih terstruktur, tidak menunda tugas, dan terbiasa mulai dari hal prioritas.
5) Manfaat belajar di pagi hari: ruang untuk eksplorasi di siang–sore
Kalau target belajar utama sudah dikerjakan pagi hari, siang hingga sore bisa dipakai untuk sekolah, olahraga, seni, atau quality time. Hidup jadi seimbang: produktif sekaligus tetap punya waktu bermain.
6) Manfaat belajar di pagi hari: emosi lebih stabil, keputusan lebih jernih
Saat tubuh belum jenuh oleh aktivitas, emosi anak cenderung lebih tenang. Guru dan orang tua juga lebih mudah memberikan arahan. Kombinasi fokus + emosi stabil = proses belajar yang menyenangkan dan berkelanjutan.
7) Manfaat belajar di pagi hari: cepat lihat progres nyata
Karena fokus tinggi dan distraksi rendah, progres terasa lebih cepat. Anak melihat hasil, termotivasi, lalu mengulangi kebiasaan baik ini. Manfaat belajar di pagi hari akhirnya membentuk siklus sukses kecil setiap hari.
Cara Memaksimalkan Belajar Pagi di Rumah
- Tidur cukup: 8–10 jam untuk anak usia sekolah.
- Mulai dengan sesi singkat: 25–40 menit fokus, break 5 menit.
- Tugas prioritas duluan: hal yang paling “berat” atau paling butuh konsentrasi.
- Lingkungan rapi & terang: meja sederhana, cahaya alami kalau bisa.
- Tutup sesi dengan “mini-win”: review hasil, catat apa yang sudah dikuasai.
Belajar di Waktu yang Terbaik dengan Code O’Clock
Menurut riset yang dikutip dari Liputan6.com, rentang waktu pukul 11.00–14.00 justru tergolong efektif untuk aktivitas berpikir berat.
Pada jam-jam ini, hormon tidur sudah menurun tajam sehingga otak berada pada kondisi siap fokus — cocok banget untuk anak-anak yang ingin belajar atau mengerjakan tugas dengan hasil maksimal.
Makanya, waktu inilah yang jadi dasar program Code O’Clock dari Coding Bee Academy: kelas pagi yang memanfaatkan jam terbaik otak bekerja optimal.
Biar manfaat belajar di pagi hari makin kerasa, gabungkan dengan aktivitas yang melatih logika dan kreativitas. Di Coding Bee Academy, kami punya program Code O’Clock — kelas pagi Senin–Jumat, 11.00–14.00. Anak belajar membuat game, aplikasi sederhana, hingga proyek digital dengan pendampingan mentor.
🕒 Kelas Senin–Jumat | 11.00–14.00
💻 Skill 100%
💰 Harga 50%
Belajar full power, tapi bayar setengah!
Di kelas ini, anak akan belajar coding dengan metode interaktif dan menyenangkan, sambil mengasah logika, kreativitas, dan kemampuan problem-solving.
Manfaat belajar di pagi hari akan terasa maksimal ketika anak belajar hal yang mereka sukai seperti coding!
📍 Berlaku di cabang PIK, SDC, SBY, Bekasi, dan Medan.
📲 Daftar sekarang di codingbee.id atau hubungi admin!
